¿Qué significa que una persona está tensa?
La tensión es una respuesta natural del cuerpo a situaciones estresantes. Cuando una persona está tensa, significa que su cuerpo está tratando de protegerse de algún peligro o amenaza percibida.
La tensión puede manifestarse de diferentes maneras, como dolores musculares, mandíbula apretada, sudoración excesiva, palpitaciones y respiración rápida y agitada.
Esta respuesta fisiológica puede ser desencadenada por diferentes factores, como preocupaciones financieras, conflictos emocionales, problemas de salud, entre otros.
Es importante reconocer cuando una persona está tensa para poder brindarle apoyo emocional y ayudarlo a manejar la situación de una manera efectiva.
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